Voimapuu-menetelmän avulla ratkaisuja pulmatilanteisiin

Oletko ollut koskaan tilanteessa, jossa ajatuksesi myllertävät päässä, olo on merkillisen ahdistava ja mieli tyytymätön, olet kaivannut jotakin muutosta elämään, mutta et oikein tiedä, mitä pitäisi tehdä tai mihin suuntaa edetä?Törmäsin noin 10 vuotta sitten Voimapuu-malliin, jota voi soveltaa ja muokata hyvin laajasti-alaisesti erilaisiin pulmatilanteisiin. Se soveltuu myös työvälineeksi…

Lue lisää

Voimaa runoista ja kirjoittamisesta

Vierailijan kynästä, SARI LEHTIMÄKI: Uusi syntymätön runo on kuin rulla. Se on valmiina sisimmässäni uinumassa ja odottamassa ulospääsyä. Sinullakin on sisimmässäsi rullia valmiina ja odottamassa. Erilaisia luomuksia, jotka odottavat, että kierrät ne rohkeasti auki ja luotat niihin. Runotalon Sari kertoo artikkelissa runojen ja kirjoittamisen voimaannuttavasta vaikutuksesta…

Lue lisää

TEEMA: Voimaa taiteesta ja kulttuurista

Voimapuun teeman ”Voimaa taiteesta ja kulttuurista” yhteenvetopostaus. Taide ja kulttuuri kuuluvat jo itsessään osaksi jokaisen hyvinvointia. Hyvinvointia voidaan myös tietoisesti pyrkiä edistämään taiteen ja kulttuurin keinoin. Kulttuurin ja taiteen avulla ihminen voi nauttia arjen estetiikasta, toteuttaa itseään ja keskittyä mielihyvää tuottaviin asioihin. Lue lisää…

Lue lisää

Suurisilmäisiä pikku ukkeleita

Fragmentteja. Tommi Toijan keramiikkaveistoksia Joensuun taidemuseo Onnissa. Hellyttäviä pikku ukkeleita. Lue lisää…

Lue lisää