Tänään töissä – VOIMAPUU – hyvän mielen navigaattori

Kohti sopuisaa työyhteisöä

12 Hel 201812 Hel 2018

Yli 100 000 palkansaajaa kokee joka päivä olevansa kiusaamisen kohteena työpaikallaan. (Olin, Kalavainen). Edellä mainittu teksti tuli vastaani, kun luin kirjoitusta ystävänpäivästä ja siitä, miten sen voisi huomioida myös työpaikalla.…

Tänään töissä

Oletko unelmatyössäsi?

6 Mar 201718 Tam 2018

Oletko sinä unelmatyössäsi? Teetkö työtä, jossa voit toteuttaa itseäsi ja kokea työsi merkitykselliseksi? Työyhteisösi on ihanteellinen; esimies täyttää toiveesi ja antaa kehittävää palautetta. Konflikteja ei työtovereiden kesken esiinny, kaikki kannustavat…

Tänään töissä…

Miten pitää yllä motivaatiota?

7 syys 201731 Tam 2018

Miten voi innostua työstä tai opiskelusta, joka ei kiinnosta yhtään? Entä miten saisi itsensä motivoitua liikkumaan, koska se on niin tärkeää terveyden kannalta? Vaikeita kysymyksiä! "Etsitkö inspiraatiota" postauksessa kirjoitin: Inspiroitua…

Tänään töissä

Etsitkö inspiraatiota?

30 Elo 201716 Huh 2018

Mikä saa sinut innostumaan? Mistä löydät inspiraatiota? Itse sain inspiraation tähän tekstiin Aamu-tv:stä ... Haastattelussa oli äskettäin julkaistun ”Inspiroitunut”-kirjan kirjoittaja yritysjohtaja Petteri Kilpinen. Kirjassaan hän kuvaa inspiraatiota erityisesti työn ja…

Tänään töissä…

Liikunta lisää työkykyä

15 Elo 201718 Tam 2018

Viime viikolla uutisvirtaa lukiessani törmäsin jälleen tuttuun asiaan; suurin osa suomalaisista ei liiku terveysliikuntasuositusten mukaan ja liikunta-aktiivisuus vähenee iän myötä. Katse kääntyy myös omaan itseen. Olen sitä tyyppiä liikkuja, joka…

Tänään töissä…

Lomalta töihin

31 Hei 201718 Tam 2018

Kuten loman aloittamista, niin myös lomalta töihin paluuta kannattaa hiukan suunnitella etukäteen. Näin paluu töihin tapahtuu kevyemmin ja pehmeämmin. Lomalta paluu on hyvä ajoittaa keskelle viikkoa, jos se vain on…

Tänään töissä

Lomamoodiin

13 Kes 201718 Tam 2018

Vielä kuukausi, kaksi viikkoa, viikko, kaksi päivää ja vihdoin… Loma! Ihanaa! Tuttu tunne useimmille. Talven jälkeinen odotus on vihdoin ohi ja virkistävä kesäloma alkaa. Vai alkaako? Kuuntelin YLE 1 AamuTV:tä…

Tänään töissä

Sietämätön työkulttuuri

9 touko 201718 Tam 2018

Lueskelin työelämään liittyviä blogeja verkossa ja törmäsin yhteiskuntatutkija Santeri Lanérin blogiin ”Tietoinen työelämä”. Erityisesti hänen postauksensa: Voitko pahoin töissä? Burnout ja apinahäkki - vetosi minuun. Luin tekstin ja totesin mielessäni…

Tänään töissä

Työn ankkurit

19 Huh 201718 Tam 2018

Työn imussa –postauksessani kirjoitin työhön liittyvästä innostuksen tunteesta, työn imusta, kutsumuksesta ja flowsta. Heräsi kysymys, miksi toiset ihmiset joutuvat/pääsevät työn imuun, toiset taas eivät, eivätkä edes halua. Muistan joskus opinnoissani…

Tänään töissä

Työn imussa

31 Maa 201728 Tam 2018

Vau, onpa mukavaa olla pitkästä aikaa työn imussa. Siitä on vuosia, kun olen viimeksi tuntenut oikein kunnolla edes työn iloa, saati imua. Minun osaltani työn imu tarkoittaa sitä, että on mukavaa aamulla…