TEEMA: Työ ja työssä jaksaminen

Blogin ajankohtaispalstalla julkaistujen tekstien yhteenvetopostaus. Onko työuupumus työperäistä? Miten yksityiselämän kriisit ja persoonallisuus vaikuttavat työuupumuksen kehittymisessä? Kuinka työuran rikkonaisuus ja epävarmuus heijastuvat…. lue lisää!

Lue lisää

Työuupumuksen juurilla

Onko työuupumus työperäistä? Miten yksityiselämän kriisit ja persoonallisuustekijät vaikuttavat työuupumuksen kehittymisessä? Kuinka työuran rikkonaisuus ja epävarmuus heijastuvat työuupumukseen? Edellä mainittuihin ja moniin muihinkin kysymyksiin saa vastauksen ensimmäisestä suomalaisesta työuupumukseen ja työn imuun liittyvästä Jari Hakasen väitöskirjasta. ”Työuupumuksesta työn imuun – työhyvinvointitutkimuksen ytimessä ja reuna-alueilla”. Sain vihdoin toteutetuksi suunnitelmani: ”kahlata läpi” Jari Hakasen vajaa 300 -sivuinen…

Lue lisää

Työssäjaksaminen – miksi se on niin vaikeaa?

Työssäjaksamiseen vaikuttavat tekijät ovat monitahoisia, ei yksin työntekijästä johtuvia. Huolimatta kaikista parannuksista, työelämä vaikuttaa julmalta. Työntekijät kärsivät stressistä ja uupumuksesta. miksi työelämässä on niin vaikeaa ja monimutkaista, että ihmiset eivät tahdo jaksaa? Lue lisää..

Lue lisää

Kohti sopuisaa työyhteisöä

Voimapuu. Yli 100 000 palkansaajaa kokee joka päivä olevansa kiusaamisen kohteena työpaikallaan… Blogiartikkelissa kuvataan työpaikkakiusaamiseen liittyviä ongelmia ja kuinka niitä voidaan korjata. Artikkelissa esitellään Työterveyslaitoksen työkirja: Askeleet kohti sopuisaa työyhteisöä. Lue lisää…

Lue lisää

Oletko unelmatyössäsi?

Oletko unelmatyössäsi? Uraa voi rakentaa yli 50-vuotiaana. Jos olet hakemassa uutta työpaikkaa tai alanvaihdon kynnyksellä, lue tämä artikkeli! Saat rohkaisua ja vinkkejä siihen, miten lähdet kartoittamaan ja etsimään omaa unelmatyötäsi…

Lue lisää

Miten pitää yllä motivaatiota?

Miten voi innostua työstä tai opiskelusta, joka ei kiinnosta yhtään? Entä miten saisi itsensä motivoitua liikkumaan, koska se on niin tärkeää terveyden kannalta? Vaikeita kysymyksiä! ”Etsitkö inspiraatiota” postauksessa kirjoitin: Inspiroitua voi jopa niin, että vain aloittaa tekemisen – niin yksinkertaisesta se on, vai onko? Toiminta luo lisää toimintaa,  mutta miten saada tekemisen motivaatio pysymään yllä?…

Lue lisää