Lakaisen polkujani 1 – KonMari

Onko sinulla ollut koskaan tunnetta, että tavaraa ympärillä on liian paljon ja olisi aika luopua ainakin osasta? Olet ehkä kuullut sanat konmaritus ja konmarittaa… Olen suunnitellut jo jonkin aikaa oman kotona sijaitsevan ”työhuoneeni” konmarittamista. Siellä on runsaasti tavaraa menneiltä vuosilta ja vuosikymmeniltä. Vanhoista asioista ja tavaroista olisi hyvä päästää irti… jotta voisi tehdä tilaa uudelle. Jatka lukemista…

Lue lisää

Voimapuu-menetelmän avulla ratkaisuja pulmatilanteisiin

Oletko ollut koskaan tilanteessa, jossa ajatuksesi myllertävät päässä, olo on merkillisen ahdistava ja mieli tyytymätön, olet kaivannut jotakin muutosta elämään, mutta et oikein tiedä, mitä pitäisi tehdä tai mihin suuntaa edetä?Törmäsin noin 10 vuotta sitten Voimapuu-malliin, jota voi soveltaa ja muokata hyvin laajasti-alaisesti erilaisiin pulmatilanteisiin. Se soveltuu myös työvälineeksi…

Lue lisää

Surun hetki

Surusta on vaikea kirjoittaa, erityisesti silloin, kun se jollain lailla koskettaa itseä… Artikkelissa käsitellään läheisen kuolemaan liittyvää surua. Mitä suru on? Miten kohdata sureva? Mikä lohduttaa ja voimaannuttaa surun keskellä? Kauniit muistot eivät koskaan kuole…

Lue lisää

TEEMA: Tienhaarassa – muutoshaasteita

Voimapuu -blogin muutosteemaan liittyvien tekstien yhteenveto. Tyytymättömyyden ja tyhjyyden tunne, sairastuminen, ikäkriisi, ero… Lue lisää!

Lue lisää

Sisu – elämäneliksiiri?

”Sisu alkaa sieltä, missä sinnikkyys loppuu”
(Sonja Strömsholm). Sisu rakentavana voimana on joustavaa päättäväisyyttä suuren haasteen edessä. Kuinka paljon sisussa on perimän, kuinka paljon ympäristön vaikutusta? Voiko sisua kehittää? Lue lisää…

Lue lisää

Avaimia voimaantumiseen

Mikä olisi tässä hetkessä tai päivässä ilon pisara tai voiman lähde? Ohessa esittelen lyhyesti kaksi erilaista opasta, joiden avulla voit itse vaikuttaa omaan elämääsi ja toimia tavalla, joka vahvistaa voimantunnettasi. Molemmat oppaat antavat välineitä myös työntekijälle, joka kohtaa työssään erilaisten haasteiden kanssa painivia ihmisiä. Mitä on voimaantuminen? Voimaantuminen liittyy oman sisäisen voimantunteen kokemiseen ja sen…

Lue lisää