Tienhaarassa Mitä voimaantuminen on? – Onko voimaantuminen ymmärretty väärin? 3 Huh 202317 Huh 2023 Ajattelin kirjoittaa blogitekstin voimaantumisesta. Olen lyhyesti sivunnut aihetta aiemmin parissa blogin artikkelissa, mutta kovin syvällisesti en ole asiaa pohtinut enkä käsitellyt. Nyt olisi siis aika tehdä se… Olen alun perin…
Tienhaarassa Mitä onnellisuus on ja miten lisätä onnellisuuden tunnetta? 4 Maa 202328 Maa 2023 Oletko sinä onnellinen, olenko minä onnellinen? Tästä aiheesta en ole kirjoittanut blogiin aikaisemmin, enkä ole juuri sivunnutkaan aihetta missään muussa artikkelissa. Mietinkin, miksi juuri nyt tykästyin tähän aiheeseen? Ehkäpä viime…
Tienhaarassa Miksi muisteleminen on tärkeää? – Muistelun merkitys hyvinvoinnille 6 Hel 202328 Maa 2023 Muistelu on voimaannuttavaa. Muistelu on luonnollinen osa kaiken ikäisten ihmisten arkipäiväistä elämää. Moni muistelee päivittäin menneitä tapahtumia ja tapaamiaan ihmisiä. Myös monissa arjen toiminnoissa käytetään aiemmin aivoihin tallennettua tietoa, joka…
Tienhaarassa Miten luoda ja vaalia ystävyyssuhteita? 9 Hel 202228 Maa 2023 Aika ajoin on hyvä käydä läpi omia ystävyyssuhteita ja pohtia erityisesti sitä, miten niistä on tullut pidettyä huolta. Vuosien myötä olen itse tehnyt havainnon, että osa ystävistäni on jäänyt jonnekin…
Tienhaarassa Muutoksen tiellä – 5 askelta, miten asettaa tavoitteita 22 Tam 202223 Tam 2023 Teetkö samat uudenvuodenlupaukset joka vuosi? Pyritkö samaan tavoitteeseen ja lupaat itsellesi, että nyt tänä vuonna saavutat päämäärän? Jostakin syystä muutamien päivien, viikkojen tai kuukausien kuluessa huomaat, että taas suunnitelmat lopahtivat.…
Tienhaarassa Lakaisen polkujani 1 – KonMari 30 Jou 20198 Hel 2020 Onko sinulla ollut koskaan tunnetta, että tavaraa ympärillä on liian paljon ja olisi aika luopua ainakin osasta? Olet ehkä kuullut sanat konmaritus ja konmarittaa. Ne alkoivat yleistyä suomalaisessa kielenkäytössä, kun…
VOIMAPUU 