Tervetuloa Voimapuun inspiraatiopolulle…
Tämä on paikka pysähtyä, hengittää ja löytää pieniä valon ja voiman pilkahduksia arkeen. Inspiraatiopolku ei ole aikataulutettu – se elää vuodenkierron, mielen liikkeiden ja oman luomisen tahdissa. Joskus täällä on vain sana tai kuva, joskus pieni tarina, ajatus tai kurkistus kulissien taakse Voimapuun elämään.
Syyskuun voimalause:
Annan itselleni aikaa löytää uuden rytmin
Syyskuussa arki alkaa jälleen asettua omiin uomiinsa. Kesän vapaammat päivät jäävät taakse, koulut ja harrastukset käynnistyvät ja työpäivien rytmi voi muuttua aiempaa säännöllisemmäksi. Samalla luontokin valmistautuu uuteen vaiheeseen. Päivät lyhenevät, illat viilenevät ja vihreän rinnalle ilmestyvät vähitellen syksyn lämpimät sävyt.
Muutoksen keskellä saatamme odottaa itseltämme paljon. Ajattelemme, että kesän jälkeen pitäisi olla levännyt, innostunut ja valmis tarttumaan kaikkeen uuteen. Arjen pitäisi käynnistyä tehokkaasti ja suunnitelmien edetä nopeasti. Todellisuudessa uuden rytmin löytäminen voi kuitenkin viedä aikaa.
Siksi syyskuun voimalause on: Annan itselleni aikaa löytää uuden rytmin.
Oman rytmin etsiminen tarkoittaa pysähtymistä sen äärelle, mitä juuri nyt tarvitsee. Ehkä kaipaat selkeämpää päiväjärjestystä, enemmän lepoa tai pieniä hetkiä, jolloin saat olla aivan rauhassa. Ehkä jokin kesällä syntynyt ajatus odottaa toteuttamistaan, mutta et vielä tiedä, kuinka ottaisit ensimmäisen askeleen.
Uuteen vuodenaikaan ja muuttuvaan arkeen voi totutella vähitellen. Joskus jo yksi pieni toistuva asia auttaa: rauhallinen aamukahvi, lyhyt kävely työpäivän jälkeen, hetki kirjan parissa tai muutama ajatus muistikirjaan ennen nukkumaanmenoa. Pienistä teoista alkaa rakentua rytmi, joka tuntuu omalta.
Syksy muistuttaa meitä myös siitä, ettei muutos ole pelkästään uuden aloittamista. Se voi olla myös turhasta luopumista ja tilan tekemistä tärkeille asioille.
Anna siis itsellesi lupa aloittaa syksy lempeästi. Kuuntele omaa oloasi, kokeile pieniä muutoksia ja huomaa, mikä tuo päiviisi rauhaa ja voimaa.
Millainen rytmi tukisi sinua juuri tänä syksynä?
