Kategoria: Tienhaarassa

avain, onnen avain
Tienhaarassa

Mitä onnellisuus on ja miten lisätä onnellisuuden tunnetta? 

Sirpa Tiensuu

Oletko sinä onnellinen, olenko minä onnellinen? Monet suuret ajattelijat uskovat onnellisuuden olevan ainoa asia, mitä ihmisen kannattaa tavoitella. Onnellisuudesta on tullut länsimaisessa kulttuurissa yksi keskeinen onnistumisen mitta... Artikkelissa on harjoituksia.

Valokuvien katselu. Miksi muisteleminen on tärkeää? Voimapuu
Tienhaarassa

Miksi muisteleminen on tärkeää? – Muistelun merkitys hyvinvoinnille

Sirpa Tiensuu

Muistelu on voimaannuttavaa. Muistelu on luonnollinen osa kaiken ikäisten ihmisten arkipäiväistä elämää. Muistelun välineitä ovat esimerkiksi valokuvat, muistoesineet, musiikki, päiväkirja, ruokamuistot jne. Artikkelissa on muisteluharjoituksia. Lue lisää...