Muistelu on voimaannuttavaa. Muistelu on luonnollinen osa kaiken ikäisten ihmisten arkipäiväistä elämää. Muistelun välineitä ovat esimerkiksi valokuvat, muistoesineet, musiikki, päiväkirja, ruokamuistot jne. Artikkelissa on muisteluharjoituksia. Lue lisää...
Aikuisiällä monilla on vaikeampaa luoda uusia ystävyyssuhteita tai pitää yllä olemassa olevia ystävyyssuhteita. Ystävyyssuhteet voivat joutua taka-alalle, kun elämässä on muuta suurta huomiota vaativaa, kuten työ, lasten tai ikääntyvien vanhempien hoitaminen. Mitä ystävyys on, lue lisää...
VOIMAPUU 