”Omena päivässä pitää lääkärin loitolla”... Tuttu sanonta pitäneen paikkansa, sillä omena on varsinainen vitamiinipommi. Ravintosisällöltään sen sanotaan haastavan jopa mustikan. Omenalla on monia hyviä terveysvaikutuksia. Artikkelissa on myös resepti...
Tekijä: Sirpa Tiensuu
Luostarin puutarhassa
Valamon luostarissa esillä oleva "Luostarin puutarhassa" -näyttely koostuu luontoaiheisista teoksista, maalauksista, insatallaatioista, veistoksista ja grafiikasta. Luostarin levollinen ilmapiiri ja ympäröivä luonto on rauhoittaa ja voimaannuttaa...
