nainen juo lämmintä juomaa, talviloma Voimapuu
Iloa ideoista, Inspiraatio, Matkalla

Irtiotto arjesta – ideoita talviloman viettoon

Talviloma on loistava tilaisuus irrottautua arjesta ja nauttia rentoutumisesta sekä aktiviteeteista. Artikkeli sisältää ideoita irtiottoon arjesta ja talviloman viettoon. Artikkeli sisältää affiliatelinkkejä. Inspiraatiopostaus

Mitä palautuminen on? kävely metsässä koiran kanssa
Terveydeksi

Palautuminen on tärkeä osa hyvinvointia

Nykyajan hektisessä ympäristössä on helppo unohtaa itsestä huolehtiminen ja palautumisen merkitys. Kuitenkin - jotta olisi mahdollista toimia parhaalla tavalla niin työssä kuin vapaa-ajalla, on tärkeää sisällyttää päivittäiseen rutiiniin pieniä palautumishetkiä.... Lue lisää