Inhimillinen kestävyys -käsite ei ole vielä yhtä vakiintunut kuin esimerkiksi ekologinen tai taloudellinen kestävyys, mutta sen merkitys on alkanut nousta yhä vahvemmin keskusteluun. Kuinka paljon ihminen oikeastaan voi kestää ja mistä tunnistaa, milloin raja alkaa tulla vastaan?
Nykyajan hektisessä ympäristössä on helppo unohtaa itsestä huolehtiminen ja palautumisen merkitys. Kuitenkin - jotta olisi mahdollista toimia parhaalla tavalla niin työssä kuin vapaa-ajalla, on tärkeää sisällyttää päivittäiseen rutiiniin pieniä palautumishetkiä.... Lue lisää
VOIMAPUU 