Blogi

unelmat, Voimapuu
Iloa ideoista, Tienhaarassa

Minä, keski-ikäinen nainen, osa 1 – täynnä mahdollisuuksia ja uusia alkuja

Voimapuun artikkelisarjan: Minä, keski-ikäinen nainen, tavoitteena on pohdiskella keski-ikäisen naisen elämää ja hyvinvointia eri näkökulmilta. Keski-iän sanotaan olevan elämänvaihe, joka tarjoaa mahdollisuuden uudelleen määritellä itsensä, unelmansa ja tulevaisuutensa. Se on ajanjakso, jolloin viisaus, elämänkokemus ja itsetuntemus kietoutuvat yhteen, luoden pohjan voimaannuttavalle ja merkitykselliselle elämälle - lupaavasti sanottu...

lumisydän Voimapuu
Terveydeksi

Virkisty ja voimaannu helmikuussa

Tammi- ja helmikuu - talven pitkät ja pimeät kuukaudet. Viimeistään helmikuu tuo tullessaan kunnon kirpeät pakkaset. Tämä aika vuodesta on usein haastavaa monille. Toisaalta, miksi ei pysähtyisi ja ottaisi vuoden pimeintä aikaa levon kannalta – niinhän luontokin tekee! Toisaalta, helmikuu tarjoaa jo mahdollisuuden kääntää katseen kohti kevättä ja valoa. Lue lisää...