iloinen keski-ikäinen nainen harrastaa liikuntaa
Tienhaarassa

Minä, keski-ikäinen nainen, osa 2 – emotionaalisen hyvinvoinnin kasvattaminen

Keski-ikä ei ole pelkkä elämänvaihe – se on uuden tietoisuuden, ymmärryksen ja kasvun mahdollisuus. Siinä missä aiemmassa artikkelissa tarkasteltiin keski-iän voimaa ja mahdollisuuksia, sukelletaan nyt hieman syvemmälle yhteen hyvinvoinnin tärkeimmistä ulottuvuuksista: emotionaaliseen kasvuun. Lue lisää...

kissankellot, Voimapuu, Elokuu – pehmeä paluu arkeen ja kesän opit talteen
Iloa ideoista, Inspiraatio, Tienhaarassa

Elokuu – pehmeä paluu arkeen ja kesän opit talteen

Kesä on antanut meille hetkiä, jotka hymyilyttävät, rauhoittavat ja inspiroivat. Nyt on aika kysyä: ”Mitä tämä kesä opetti minulle?” Artikkeli antaa vinkkejä, miten palaat lempeästi arkeen – ja miten voit kantaa kesän parhaita paloja mukanasi myös syksyyn.